venerdì 26 gennaio 2007

Riso e verdure




  • riso vialone nano
  • zucchina
  • carota
  • broccoli (solo le cime)
Il riso va cotto circa 11 minuti. Le verdure vanno triturate e a scelta possono essere cotte con il riso (più gradite ai pappagalli, ma impoverite delle vitamine) oppure possono essere aggiunte al riso alla fine, crude.

3 commenti:

Anonimo ha detto...

...queste ricette vanno benone anche per noi umani!!!
:o)

adoma ha detto...

Infatti ne ho preparato molto e stasera lo rifilo a Denis ;o)

Anonimo ha detto...

Lo farebbe, se non fosse che è di maggiore qualità quello che prepara per quegli ammassi di piume, e dunque a loro lo riserva.

Me tapino.