
- riso vialone nano
- zucchina
- carota
- broccoli (solo le cime)
Il riso va cotto circa 11 minuti. Le verdure vanno triturate e a scelta possono essere cotte con il riso (più gradite ai pappagalli, ma impoverite delle vitamine) oppure possono essere aggiunte al riso alla fine, crude.
3 commenti:
...queste ricette vanno benone anche per noi umani!!!
:o)
Infatti ne ho preparato molto e stasera lo rifilo a Denis ;o)
Lo farebbe, se non fosse che è di maggiore qualità quello che prepara per quegli ammassi di piume, e dunque a loro lo riserva.
Me tapino.
Posta un commento